{"product_id":"160-grammos-szenhidratdieta-villamgyors-vacsorak","title":"160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák","description":"Az az elhatározásunk, hogy diétázni fogunk, gyakran inog meg egy-egy fárasztó munkanap után. Farkaséhesen hazaérve ránk tör az ismerős \"azonnal ennem kell valamit\" érzés. Ilyenkor bizony hajlunk arra, hogy a gyors- és készételeket válasszuk, amelyek ritkán egészségesek. Ez a könyv - 5-30 peres vacsorareceptjeivel, gyakorlati tanácsaival, bevásárlólistáival - segít felkészülni az ilyen esetekre úgy, hogy az esti étkezés finom, kiegyensúlyozott, laktató, és ami a legfontosabb: villámgyorsan elkészíthető legyen. Az egyszerű krémektől a szendvicseken, tápláló leveseken és salátákon át a komplett főételekig megtalálunk benne mindent, s minden fogás pontosan kiszámított szénhidrátértékét is. \r\n\r\nVrábel Krisztina főzési stílusa nem véletlenül lett népszerű a fogyókúrázók és az egészséges életmód híveinek körében. Könnyen elkészíthető receptjeit követve, egyszerűen beszerezhető alapanyagokból készíthetünk ínycsiklandó, látványos fogásokat. A könyvben szereplő minden étel teljes értékű, természetes alapanyagokból áll. Segítségükkel száműzhetjük a feldolgozott élelmiszereket és az adalékokat. \r\nNagyon mai, nagyon gyors, nagyon egészséges.\u003cspan class=\"booksy-isbn-search\" style=\"position:absolute;left:-9999px;width:1px;height:1px;overflow:hidden;\" aria-hidden=\"true\"\u003eISBN: 9789633249970\u003c\/span\u003e","brand":"Vrábel Krisztina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56567089627522,"sku":"9789633249970","price":76.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1500\/6850\/files\/ID22-308751_fee6ff5c-d352-4469-a313-b1d17907f8ef.jpg?v=1776337775","url":"https:\/\/www.booksy.ro\/products\/160-grammos-szenhidratdieta-villamgyors-vacsorak","provider":"Booksy","version":"1.0","type":"link"}