{"product_id":"a-haragrol","title":"A haragról","description":"A harag a legintenzívebben megélt érzelmeink közé tartozik, amely súlyosan rombolhatja egészségünket és emberi kapcsolatainkat egyaránt. Nem lehetünk igazán boldogok, amíg mérge a szívünkben él, és spirituális fejlődésünket is akadályozza. Thich Nhat Hanh ragyogó egyszerűséggel mutatja be azokat az eszközöket és gyakorlatokat, amelyek segítségével átformálhatjuk kapcsolatainkat, gyógyíthatjuk sérült énrészeinket, és valóban megszabadulhatunk a haragunktól - nem elfojtva, hanem megértve és átalakítva azt. Az általa ajánlott módszerek életünk minden területén alkalmazhatók: a bensőséges kapcsolatokban, a családban és a munkahelyen egyaránt. \"Buddha tanításai szerint a boldogság legalapvetőbb feltétele a szabadság. Ez nem politikai szabadságot jelent, hanem az olyan elmeképződmények alóli szabadságot, mint a harag, a kétségbeesés, a féltékenység és a képzelődés. Ezeket az elmeképződményeket Buddha mérgeknek tekinti. Amíg ezek a mérgek a szívünkben vannak, nem lehetünk boldogok. [...] Ha követjük ezeket az iránymutatásokat, illetve megtanuljuk, hogyan legyünk úrrá a zenvedésünkön, segíthetünk másoknak is, hogy hasonlóan tegyenek.\" Részlet a Bevezetésből\u003cspan class=\"booksy-isbn-search\" style=\"position:absolute;left:-9999px;width:1px;height:1px;overflow:hidden;\" aria-hidden=\"true\"\u003eISBN: 9786155786716\u003c\/span\u003e","brand":"Thich Nath Hanh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56570793197954,"sku":"9786155786716","price":55.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1500\/6850\/files\/1238685K.jpg?v=1776426790","url":"https:\/\/www.booksy.ro\/products\/a-haragrol","provider":"Booksy","version":"1.0","type":"link"}