{"product_id":"a-megtestesult-en","title":"A megtestesült én","description":"\"A cél nem az, hogy elmeneküljünk az életünkből, hanem az, hogy olyan életet építsünk, amelyből már nem akarunk elmenekülni.\"\r\n\r\nSoha nem éltünk még ilyen kényelemben és biztonságban, mégis egyre többen szenvednek a szorongás, a kiégés és a megmagyarázhatatlan kimerültség néma járványától. Sokan érzik úgy, hogy nincsenek jól a saját bőrükben, mintha a testük és az elméjük két külön nyelvet beszélne.\r\n\r\nA megtestesült én című könyv erre a modern paradoxonra ad egy forradalmian új, tudományos alapokon nyugvó, mégis mélységesen emberi választ. A központi tézise szerint a modern kiégés végső soron egyetlen, alapvető folyamatból ered, amit test-én elidegenedésnek nevezhetünk. Az elmélet alapja a test, az elme és a környezet elválaszthatatlan egysége. Amikor ez az egység megbomlik, szenvedés keletkezik. Az \"elidegenedett én\" nem más, mint ennek az ősi összhangnak a szétesése.\r\n\r\nA szerző egyrészt bemutatja a legújabb tudományos modelleket, amelyek forradalmasítják a testről és az elméről való gondolkodásunkat, másrészt megosztja azokat a személyes és szakmai tapasztalatokat, amelyek élővé tették ezeket az elméleteket.\r\n\r\nEz a könyv tehát nem egy hagyományos szakkönyv. Sokkal inkább egy közös utazásra való meghívás, egyfajta felhasználói kézikönyv ahhoz a csodálatos, de néha ijesztően bonyolult gépezethez, amit önmagunknak hívunk.","brand":"Szilágyi Szilárd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56972979175810,"sku":"9789636852320","price":101.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1500\/6850\/files\/1242266K.jpg?v=1791603170","url":"https:\/\/www.booksy.ro\/products\/a-megtestesult-en","provider":"Booksy","version":"1.0","type":"link"}