{"product_id":"a-paleon-tul-tudatosan-egy-minosegibb-eletert","title":"A paleon túl","description":"\"A kenus sportoló és biomérnök Sáfrán Mihály számára a manapság divatos \"paleolit\" szó nem csak a táplálkozást jelenti, hanem egy komplett gondolkodásmódot, életformát.\r\nA szerző első könyvében bemutat néhány természetes körülmények között élő népcsoportot és állatfajt, majd sorra veszi azokat a környezeti hatásokat - a táplálkozást is beleértve - amelyektől igencsak eltávolodott hozzájuk képest a mai modern ember, és ezeket összefüggésbe hozza a civilizációs betegségekkel. Mi köze a hidegnek, a mezítláb járásnak, az elektromosságnak, az éjszakai világításnak, na és a sportnak az egészséghez? Merre tart az ember evolúciója napjainkban? Ezekre a kérdésekre mind választ kaphatunk.\r\nA könyvet végigolvasva és a gyakorlati tanácsokat betartva, jó eséllyel búcsút inthetünk az elhízásnak, a fáradtságnak és a legtöbb betegségnek, minden ember kihozhatja a benne rejlő maximális képességeket, ami a sportolóknak különösen érdekes lehet.\r\nA könyv tudományos szemléletben készült, ám törekszik a közérthető tálalásra, hogy hasznos olvasmánya legyen minden embernek, aki a Föld nevű bolygón él, és sokáig szeretne egészségesen élni.\"\u003cspan class=\"booksy-isbn-search\" style=\"position:absolute;left:-9999px;width:1px;height:1px;overflow:hidden;\" aria-hidden=\"true\"\u003eISBN: 9789631208146\u003c\/span\u003e","brand":"Sáfrán Mihály","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56567896998274,"sku":"9789631208146","price":54.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1500\/6850\/files\/ID22-317688.jpg?v=1776345929","url":"https:\/\/www.booksy.ro\/products\/a-paleon-tul-tudatosan-egy-minosegibb-eletert","provider":"Booksy","version":"1.0","type":"link"}