{"product_id":"a-trauma-elo-oroksegenek-atalakitasa","title":"A trauma élő örökségének átalakítása","description":"Ez a könyv traumatúlélőknek szól. Noha az általunk elszenvedett traumatikus eseményekért nem vagyunk felelősek, az ilyen tapasztalatokból való felépülés minden kihívása ránk marad. Még inkább nehezíti a helyzetet az, hogy nem áll rendelkezésünkre térkép, amely segítene eligazodni a történtek hatásának megértése vagy a felépülés terén. Dr. Janina Fisher, a trauma nemzetközi szakértője több mint 40 éve dolgozik túlélőkkel. Ez a kézikönyv azért jött létre, hogy támogassa őket, akár terapeuta segítségével, akár önállóan dolgoznak, továbbá hogy mind a terapeutákkal, mind az érintettekkel megismertesse a traumával és annak a testre, illetve az agyra gyakorolt hatásaival kapcsolatos legújabb felfedezéseket és a gyógyulás lehetséges eszközeit: - gyakorlati stratégiákat, amelyeket önállóan vagy terapeutával együttműködve egyaránt használhatunk; - ábrákat, amelyek elmagyarázzák, hogy a zavaros érzések és testi reakciók egykor hogyan szolgálták a túlélésünket; - feladatlapokat a megkönnyebbülést, majd a gyógyulást hozó készségek gyakorlásához. Megértésre tehetünk szert a múlt eseményeivel kapcsolatban, és hitre, hogy a trauma élő öröksége gyógyítható. Együttérző ösztönzést kapunk, hogy agyunk és testünk erőforrásait használva biztonságra leljünk a jelenben, megteremtve ezzel az egészséges és teljes élet feltételeit.\u003cspan class=\"booksy-isbn-search\" style=\"position:absolute;left:-9999px;width:1px;height:1px;overflow:hidden;\" aria-hidden=\"true\"\u003eISBN: 9786155786662\u003c\/span\u003e","brand":"Janina Fisher","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56570063323522,"sku":"9786155786662","price":61.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1500\/6850\/files\/ID22-354653.jpg?v=1776410609","url":"https:\/\/www.booksy.ro\/products\/a-trauma-elo-oroksegenek-atalakitasa","provider":"Booksy","version":"1.0","type":"link"}