{"product_id":"aludj-szepen-kicsi-roka-feher-zajok-konyve","title":"Aludj szépen, kicsi róka!","description":"Amikor elérkezik az este, és a kicsik nyűgösen, fáradtan bújnak hozzánk, ölbe vesszük, ringatjuk, és csitítgatjuk. A megnyugvást még könnyebbé tehetjük, ha az elalvást a természet szelíd hangjaival támogatjuk, miközben csendesen mesélünk az álmos állatkölykökről, akik éppúgy álomra készülnek, mint mi.\r\nJelen kötetünkben az erdő varázslatos hangjai kísérnek bennünket: a szél lágy susogása, a tó partján brekegő békák kórusa, a tücskök esti muzsikája, az eső csendes kopogása, a patak csörgedező dallama és az éjjeli madarak titokzatos éneke.\r\nDe mire jó mindez azon túl, hogy gyönyörű hangok és egy ringató vers melódiája tölti be a szobát?\r\nEzeket a természetből származó hangokat \"fehér zajnak\" (angolul: white noise) nevezzük, amelyek segítenek az elmének elcsendesedni, oldják a szorongást és kizárják a hirtelen, zavaró külső zajokat. Finom, monoton hullámzásuk átvezet a nyugodt, pihentető éjszakai alvásba. Fontos, hogy ne túl hangosan és ne túl hosszasan alkalmazzuk. Ha az esti rituálé részévé tesszük, a lefekvés békés, biztonságot adó pillanattá válik.\r\nÉs nem csak a legkisebbeknek hasznos: autizmus, ADHD, poszttraumás stressz vagy más érzékenységek és sérültségek esetén is segíthet belső békét és harmóniát teremteni.\u003cspan class=\"booksy-isbn-search\" style=\"position:absolute;left:-9999px;width:1px;height:1px;overflow:hidden;\" aria-hidden=\"true\"\u003eISBN: 9786155712630\u003c\/span\u003e","brand":"Booksy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56570512540034,"sku":"9786155712630","price":93.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1500\/6850\/files\/ID22-357880_3946e8af-e7e8-4b18-9fce-34d72adc318e.jpg?v=1776419440","url":"https:\/\/www.booksy.ro\/products\/aludj-szepen-kicsi-roka-feher-zajok-konyve","provider":"Booksy","version":"1.0","type":"link"}