{"product_id":"alvaskonyv-3-kiadas","title":"Alváskönyv (3.kiadás)","description":"Alváskönyvem 3. kiadásának összeállítására több oknál fogva került sor. Elsőként is az inszomnia kérdésköre iránt nem lankadó érdeklődésem áll a hátterében, másodsorban mostanra bebizonyosodott, hogy az alvásbetegségek, az álmatlanság mára civilizációs betegséggé vált, harmadsorban pedig annak hangsúlyozása, miszerint az álmatlanság egy valódi pszichoszomatikus kórkép. Bio-pszicho-szocio-spirituális volta holisztikus szemléletet követel meg úgy a pontos diagnózis felállítása, mind a terápia vonatkozásában. Az inszomnia kérdésköre nap mint nap új tudományos információkkal bővül. A pihentető alvás a primer prevenció fontos része, a megfelelő alvásnak egészségmegőrző és restoratív funkciója nélkülözhetetlen a testi és lelki egészség vonatkozásában - és különös fontosságot nyer a 21. század rohamléptekben fejlődő technológiájának korszakában.\u003cspan class=\"booksy-isbn-search\" style=\"position:absolute;left:-9999px;width:1px;height:1px;overflow:hidden;\" aria-hidden=\"true\"\u003eISBN: 9789636690458\u003c\/span\u003e","brand":"Dr. Radics Judit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56570759446914,"sku":"9789636690458","price":56.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1500\/6850\/files\/1238006K.jpg?v=1776425793","url":"https:\/\/www.booksy.ro\/products\/alvaskonyv-3-kiadas","provider":"Booksy","version":"1.0","type":"link"}