{"product_id":"az-vagy-amit-a-nagyszuleid-megettek-amit-a-taplalkozasrol-eletmodrol-epigenetikarol-es-a-kronikus-betegsegek-eredeterol-tudni-kell","title":"Az vagy, amit a nagyszüleid megettek","description":"Egyaránt tekints a múltba és a jövőbe ahhoz, hogy megtanulj egészségesen élni és így örökségként vitalitást hagyj hátra utódaidnak.\r\n\r\n\r\nAmíg meg nem ismertem David Barker munkásságát, annak a hagyományos elképzelésnek a híve voltam, hogy a krónikus betegségek kialakulása jórészt a szüleinktől örökölt génektől és az általunk választott életmódtól függ. A kérdést azonban ma más szemmel nézem. Valóban érintettek ebben génjeink is, de inkább olyan szinten, mint egy film főszereplői. A genom szempontjából az epigenomot tekinthetjük a filmrendezőnek, aki meghatározza, hogy az egyes gének mikor lépnek a színre.\r\n\r\n\r\nKorábban a vita arról szólt, hogy vajon a természet adta gének vagy a táplálkozás hatásai erősebbek, mintha két egymás ellen harcoló tábort alkotnának. Az epigenetika tudományának köszönhetően tudjuk, hogy az életmód jelentős szerepet játszik a krónikus betegségek kialakulásában, de nem egészen úgy, ahogy azt korábban gondoltuk. Génjeink és az életmód szorosan összefonódnak, jusson eszünkbe a kettős hélix képe. A DNS két párhuzamos szálához hasonlóan a természet adta gének és a táplálkozás szoros kapcsolatban állnak egymással, és ez életünk minden területére kihat. Sőt hatásuk nem ér véget a szüleiddel és veled, hanem generációkon át terjed.\r\n\r\n\r\n- Judith Finlayson\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nEz nem csak egy újabb, az egészséges életmódról szóló kötet. Elmagyarázza, miért szenvedjük az emberiség történetének legnagyobb járványát, és miért van szükségünk egészségesebb élelmiszerekre, jobb élelmiszer-politikára, és miért kell különös figyelmet fordítani a fiatal nők és férfiak egészségére és táplálkozására, akik a következő generáció felnevelésére készülnek. Judith Finlayson egy új és izgalmas látásmóddal szolgál arról, hogyan jutottunk el a jelenlegi állapothoz, és hogyan tudjuk újrateremteni egészséges önmagunkat.\r\n\r\n\r\n- Dr. Kent Thornburg\u003cspan class=\"booksy-isbn-search\" style=\"position:absolute;left:-9999px;width:1px;height:1px;overflow:hidden;\" aria-hidden=\"true\"\u003eISBN: 9789635446889\u003c\/span\u003e","brand":"Judith Finlayson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56568951898498,"sku":"9789635446889","price":112.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1500\/6850\/files\/ID22-336458_8adab960-4ab0-4476-ab71-a1776dc4f1bf.jpg?v=1776372496","url":"https:\/\/www.booksy.ro\/products\/az-vagy-amit-a-nagyszuleid-megettek-amit-a-taplalkozasrol-eletmodrol-epigenetikarol-es-a-kronikus-betegsegek-eredeterol-tudni-kell","provider":"Booksy","version":"1.0","type":"link"}