{"product_id":"belso-csaladrendszer","title":"Belső családrendszer","description":"Sajátítsd el az önmagadhoz kapcsolódás paradigmaváltó módszerét az IFS Belső Családrendszer modelljének megismerése által.\r\nMindannyian ismerjük az önmagunkkal való beszélgetést, az önbizalomhiányt, az önbírálatot, mégis a legtöbben még mindig úgy tekintünk magunkra, mintha egyetlen egységes elménk lenne. Dr. Richard Schwartz áttörő modellje azon a felismerésen alapul, hogy mindannyian rendelkezünk egy különálló részekből álló \"belső családdal\", és hogy ezeknek a részeknek a kíváncsisággal, tisztelettel és empátiával való kezelése nagymértékben növeli a belső gyógyulás képességét.\r\nEz a könyv megalapozza, miként tanulhatod meg szeretni önmagad legbonyolultabb részeit is.\r\nAz elmúlt két évtizedben a Belső Családrendszer (IFS) átalakította a pszichoterápia gyakorlatát. Az IFS-terápia megalkotója bemutatja a laikusoknak szóló tökéletes útmutatót az önfelfedezés és gyógyulás ezen hatékony megközelítésének megértéséhez.\r\nA Belső Családrendszer segít\r\n- hogy megtudd, mitől zaklatottak az érzelmeid, és azt is, hogyan segíthetsz nekik megnyugodni.\r\n- tehermentesíteni a sérült részeidet mindenféle szélsőséges hiedelmektől, érzelmektől és káros szenvedélyektől.\r\n- belső akadályozókból felbecsülhetetlen szövetségesekké változtatni a legprovokatívabb részeidet is.\r\n- elfogadni a veleszületett emberi jóság létezését, önmagunkban és másokban egyaránt.\r\n- az igazi Énhez kapcsolódni, amely hatalmasabb, mint a részeid összessége.\r\n\r\nVáltoztasd támogató hanggá a belső kritikusodat, élvezd a nagyobb önbizalmat, és teremtsd meg a belső békét!\r\n\r\n\"Ahogyan a testünk is tudja, hogyan gyógyítson meg egy fizikai sérülést, úgy tűnik, mindannyian rendelkezünk egy veleszületett bölcsességgel az érzelmi gyógyulásunkhoz is. A nehézség a bölcsesség hozzáférésében rejlik. Az IFS világos, gyakorlatias módot nyújt ehhez, és segít, hogy általában több Ént vigyél az életedbe. Egy új, felemelő önképet kínál. Egy világos és hatékony módszert a problémás érzelmeid és gondolataid megértésére és kezelésére, valamint egy metódust, hogy több önvezetést vigyél a mindennapjaidba.\"\u003cspan class=\"booksy-isbn-search\" style=\"position:absolute;left:-9999px;width:1px;height:1px;overflow:hidden;\" aria-hidden=\"true\"\u003eISBN: 9789635074334\u003c\/span\u003e","brand":"Richard C. Schwartz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56569159745922,"sku":"9789635074334","price":89.0,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1500\/6850\/files\/ID22-339404_f8f061ae-5231-417b-9572-8a6da0342565.jpg?v=1776377601","url":"https:\/\/www.booksy.ro\/products\/belso-csaladrendszer","provider":"Booksy","version":"1.0","type":"link"}