{"product_id":"igy-kezeld-a-haragodat-munkafuzet-gyerekeknek","title":"Így kezeld a haragodat - munkafüzet gyerekeknek","description":"Mutasd meg a haragodnak, hogy ki a főnök! 50 játékos dühkezelési feladat 6-11 éveseknek\r\nA düh teljesen normális érzés, akárcsak az öröm, a szomorúság vagy a félelem, ám nem mindig tudjuk, hogyan fejezzük ki a megfelelő módon. Az Így kezeld a haragodat játékos gyakorlatai megtanítanak, hogyan urald te az érzéseidet ahelyett, hogy azok uralnának téged, és segítenek megőrizni a hidegvéredet, hogy jó döntéseket hozz akkor is, ha épp dühös vagy.\r\nFedezd fel, hogyan azonosíthatod magadban a harag érzését, és hogyan reagálhatsz rá biztonságosan, hogy ne okozz fájdalmat se önmagadnak, se azoknak, akik körülvesznek! Rajzold le, hogyan néz ki a haragod, írj neki levelet, fejtsd meg a titkos üzeneteit - az ilyen és hasonló játékos feladatok révén olyan eszközök birtokába kerülsz, amelyekkel újra te lehetsz a főnök, és az értelmetlen, eredménytelen düh helyett ki tudod fejezni, mire is van valójában szükséged az adott helyzetben. Segít, hogy egészséges szokásokat alakíthass ki a harag megnyilvánulásai helyett, így gyorsabban legyűrheted a rossz érzéseket, és újra jól érezheted magad a bőrödben!\r\n-Tudj meg mindent a haragról - hogy hogyan és miért támad fel benned, mi váltja ki belőled, és a tested mely részében milyen módokon nyilvánul meg.\r\n-Játékos gyakorlatokkal győzd le - rajzold, írd, meditáld, kézműveskedd ki magadból a haragodat.\r\n-Alakíts ki jó szokásokat a harag helyett - ezek segítenek, hogy jól reagálj akkor is, amikor úgy érzed, mindjárt felrobbansz a dühtől, és hogy elérd, amire valójában szükséged van\u003cspan class=\"booksy-isbn-search\" style=\"position:absolute;left:-9999px;width:1px;height:1px;overflow:hidden;\" aria-hidden=\"true\"\u003eISBN: 9789634756576\u003c\/span\u003e","brand":"Samantha Snowden","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56568890065282,"sku":"9789634756576","price":86.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1500\/6850\/files\/ID22-335028.jpg?v=1776369667","url":"https:\/\/www.booksy.ro\/products\/igy-kezeld-a-haragodat-munkafuzet-gyerekeknek","provider":"Booksy","version":"1.0","type":"link"}