{"product_id":"kozelebb-onmagunkhoz-onismereti-gyakorlatok-kartyak","title":"Közelebb önmagunkhoz - Önismereti gyakorlatok - Kártyák","description":"\"\"\"Az önismereti fejlődés lehetősége mindenkiben megvan - segítségével közelebb kerülhetünk önmagunkhoz, másokhoz, és rálelhetünk a belső bölcsességre.\"\"\r\n\r\n\r\nSzemélyiségünket gyermekkori élményeink, családi és társas kapcsolataink, a transzgenerációs hatások és az adott kor társadalmi szokásai, elvárásai is befolyásolják. Az önismeret mélyítésével reálisabban és gyorsabban átlátjuk e külső hatásokat, beazonosítjuk mélyre ásott érzelmeinket, és elfogadjuk tudattalan, legtitkosabb gondolatainkat.\r\n\r\nL. Stipkovits Erika, az ismert klinikai szakpszichológus-pszichoterapeuta önismereti kártyái kipróbált módszereket adnak, hogy átírhassuk, feldolgozhassuk sérüléseinket, felfedezhessük a bennünk rejlő erőforrásokat, egyre önazonosabbá válhassunk, helyreállíthassuk belső békénket és a kapcsolataink egyensúlyát.\r\n\r\nAz önismereti munkát támogató kártyák többféle hatékony pszichológiai módszertant ötvöznek, pszichológusok, pszichiáterek, személyiségfejlesztők, mentálhigiénés szakemberek, trénerek, coachok és más segítő szakemberek munkájához is hasznos segítséget nyújthatnak.\r\n\r\n\r\nA csomag tartalma:\r\n\r\nÚtmutató a 100 önismereti kártya használatához\r\n\r\n1-46. kártya: Önértékelés, önelfogadás, önbecsülés\r\n\r\n47-74. kártya: Önismeret és gyermekkor\r\n\r\n75-100. kártya: Szülőkép, leválás, felnőtté válás\r\n\r\n\r\nA gyakorlatok segítségünkre lesznek, hogy...\r\n\r\nszeretettel fogadjuk el önmagunkat,\r\negyensúlyba hozzuk érzelmeinket,\r\nhatékonyabban küzdjünk meg nehézségeinkkel,\r\nbelső stabilitásra, önbizalomra tegyünk szert,\r\nbelső gyermekünk sérüléseit meggyógyítsuk,\r\negyüttérzéssel éljünk kapcsolatainkban,\r\nszembenézzünk a szüleinkről alkotott képpel. \"\u003cspan class=\"booksy-isbn-search\" style=\"position:absolute;left:-9999px;width:1px;height:1px;overflow:hidden;\" aria-hidden=\"true\"\u003eISBN: 9789635656691\u003c\/span\u003e","brand":"L. Stipkovits Erika","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56570248266114,"sku":"9789635656691","price":229.0,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1500\/6850\/files\/ID22-356366.jpg?v=1776415003","url":"https:\/\/www.booksy.ro\/products\/kozelebb-onmagunkhoz-onismereti-gyakorlatok-kartyak","provider":"Booksy","version":"1.0","type":"link"}