{"product_id":"pszichofitness","title":"Pszichofitness","description":"Ez a vademecum (\"gyere velem\") a kíváncsiak és vállalkozó kedvűek számára született. Azoknak, akik szeretnék megismerni saját lelki működésük titokzatos világát. De nem öncélúan! Szeretnének e tudás által olyan lehetőségekhez és készségekhez jutni, melyekkel elősegíthetik testi-lelki egészségük megőrzését, jó közérzetük, fizikai fittségük, lelki egyensúlyuk fenntartását. Azokhoz is szól ez a könyv, akik hajszoltak, fáradtak, kimerültek, szomorúak, kisebb-nagyobb \"ideges tünetekkel\" bajlódnak, esetleg valamilyen testi működészavar már előállt náluk.\r\nMi történik velünk életünk stresszeiben? Mi zajlik ilyenkor testi-lelki működéseinkben? Milyen hasznos megküzdési lehetőségeink vannak, és melyek a veszélyes kiútkeresések? Mi tesz bennünket erőssé, szívóssá, küzdőképessé? Mi tart egészségben?\r\n A válaszokat praktikus gyakorlati útmutatóval együtt kaphatjuk meg ebben a könyvben. Aki szereti jól érezni magát a bőrében, szeret örülni az életnek, az tartson velünk: kacagjunk, kocogjunk, lazítsunk!\u003cspan class=\"booksy-isbn-search\" style=\"position:absolute;left:-9999px;width:1px;height:1px;overflow:hidden;\" aria-hidden=\"true\"\u003eISBN: 9786155932410\u003c\/span\u003e","brand":"Dr. Bagdy Emőke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56568176017794,"sku":"9786155932410","price":52.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/1500\/6850\/files\/ID22-319793_5dc5434f-8f06-493c-8a40-e075bb88f767.jpg?v=1776348207","url":"https:\/\/www.booksy.ro\/products\/pszichofitness","provider":"Booksy","version":"1.0","type":"link"}