150 lei felett INGYEN automata · 200 lei felett INGYEN futár
Könyv adatok
- Kategória
- Könyv › Életmód, egészség › Egészséges életmód
- Szerző
- Paul "Coach" Wade
- Kiadó
- Jaffa Kiadó
- Megjelenés éve
- 2022
- Oldalszám
- 336
- Kötés
- puhatáblás, ragasztókötött
- Nyelv
- Magyar
- ISBN
- 9789639971509
Leírás
Paul "Coach" Wade könyve: túlélésre épülő edzésmódszer
A Fegyencedzés egy radikálisan más megközelítést kínál az erőfejlesztésben. Paul "Coach" Wade magyar nyelven is elérhető műve nem a szokásos fitnesz-trendekről szól, hanem egy olyan edzésfilozófiát mutat be, amely a túlélésből, a nyers erőből és a testsúlyos gyakorlatokból indul ki. A szerző saját tapasztalatai alapján osztja meg, hogyan lehet igazi fizikai keménységet elérni minimális felszereléssel, kizárólag a saját testsúly használatával. Ez az életmód-könyv azoknak szól, akik őszinte, praktikus erőt keresnek, nem pedig külsőségekre épülő izomtömeget.
Miért a Booksytól? Rendeld meg még ma ezt az egyedi magyar kiadást, és 1-2 munkanapon belül kézhez kapod Erdélyben! Ha Székelyudvarhelyen vagy, élj az ingyenes bolti átvétel lehetőségével!
Kötés: Kötött | Oldalszám: 336 | Kiadó: Jaffa Kiadó | Megjelenés: 2022
ISBN: 9789639971509
