150 lei felett INGYEN automata · 200 lei felett INGYEN futár
Könyv adatok
- Kategória
- Könyv › Életmód, egészség › Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek
- Szerző
- David Perlmutter
- Kiadó
- Kossuth Kiadó
- Megjelenés éve
- 2024
- Oldalszám
- 358
- Kötés
- papír / puha kötés
- Nyelv
- Magyar
- ISBN
- 9789636363949
Leírás
Gabonaagy – David Perlmutter könyve az étrend és az agy kapcsolatáról
Kevés életmódkönyv váltott ki akkora vitát, mint ez a kötet. David Perlmutter neurológus és táplálkozástudós azt a kérdést járja körül, hogy mi köze lehet a mindennapi táplálkozásunknak az agy egészségéhez. Kiindulópontja a kutatásokból ismert összefüggés: a finomított szénhidrátok fogyasztása előbb inzulinrezisztenciához, majd metabolikus szindrómához vezethet, az ezzel járó megemelkedett gyulladásszint pedig az idegrendszert sem kíméli. Innen jut el az Alzheimer-kórig és a demenciák különböző formáiig, valamint a Parkinson-kórig és más neurodegeneratív betegségekig.
A szerző lépésről lépésre vezeti végig az olvasót ezen a folyamaton, közérthetően, mégis a szakirodalomra támaszkodva. Annak ajánljuk, akit érdekel a táplálkozás és az idegrendszer kapcsolata, és szívesen olvas olyan könyvet, amely szembemegy a megszokott táplálkozási ajánlásokkal.
Miért a Booksytól? Gyors szállítás Erdélyből (1–2 munkanap), ingyenes bolti átvétel Székelyudvarhelyen.
358 oldal | Kossuth Kiadó | 2024
ISBN: 9789636363949
