150 lei felett INGYEN automata · 200 lei felett INGYEN futár
Könyv adatok
- Kategória
- Könyv › Társadalomtudomány › Pszichológia › Személyiségpszichológia
- Szerző
- Emeran Mayer
- Kiadó
- Kulcslyuk Kiadó
- Megjelenés éve
- 2024
- Oldalszám
- 322
- Kötés
- puhatáblás, ragasztókötött
- Nyelv
- Magyar
- ISBN
- 9786156471451
Leírás
Az emésztőrendszer rejtett agya – Emeran Mayer kutatása
Az emésztőrendszer egy rejtett neurális hálózat – ez az Emeran Mayer neurobiológiai kutatásainak központi felismerése. A modern tudomány azt tárja fel, hogy az agyunk és az emésztésünk között sokkal szorosabb dialógus folyik, mint azt korábban gondoltuk: az agyunk befolyásolja, hogy mit és mennyit eszünk, az emésztőrendszer pedig visszahat az agyunk kémiájára és érzelmi állapotára. Ez a kölcsönhatás nem pusztán fiziológiai – a mikrobiom, a hormonok és a neurotranszmitterek valódi kommunikációs csatornát képeznek.
Mayer könyve ezt az összetett kapcsolatot tárja fel, és megmutatja, miért van az, hogy az egészséges bélrendszer alapja az egészséges elmének. Az olvasó megtanulja, hogy az étkezés nem pusztán táplálkozás, hanem az idegrendszer és az emésztés közötti aktív párbeszéd. E tudásbázis birtokában az olvasó új perspektívát nyerhet saját egészségéről és azon, hogyan alakíthatja azt tudatos választások révén.
Miért a Booksytól? Gyors erdélyi szállítás közvetlenül Székelyudvarhelyről, 1–2 munkanapra szóló kézbesítés vagy ingyenes bolti átvétel – egy független magyar könyvesbolt támogatásával.
Kötés: keménytábla | 322 oldal | Kulcslyuk Kiadó | 2024 | Magyar
ISBN: 9786156471451
