150 lei felett INGYEN automata · 200 lei felett INGYEN futár
Könyv adatok
- Kategória
- Könyv › Társadalomtudomány › Pszichológia › Személyiségpszichológia
- Szerző
- Michael Norton
- Kiadó
- Bioenergetic Kft.
- Megjelenés éve
- 2024
- Oldalszám
- 207
- Kötés
- puhatáblás, ragasztókötött
- Nyelv
- Magyar
- ISBN
- 9789632916675
Leírás
A rituálhatás – Michael Norton útmutatója a tudatos élet építéséhez
Milyen különbség van egy percről percre ismétlődő szokás és egy tudatos rituálé között? Michael Norton ebben a könyvben megmutatja, hogyan lehet a napi feladatokat – a reggeli kávét, az esti séta, a munkakezdés előtti szertartást – értelmes, személyes cselekvésekké alakítani. Kiemelkedő gondolkodók és művészek nem véletlenül építenek rituálékra: ezek a tudatos, ismétlődő gyakorlatok erőt és biztonságot adnak – ellentétben a gépiesen végrehajtott szokásokkal, amelyek az élet monotóniájához vezetnek.
Ha figyelmesen végigolvasod ezt a könyvet, felfedezed, hogyan lehet apró pillanatokat, apró cselekedeteket olyan gyakorlatokká alakítani, amelyek valóban számítanak. Norton módszere abban áll, hogy tudatosítanunk kell mindazt, amit automatikusan csinálunk – majd szándékossá, értelmessé tenni azt. Az eredmény: egy tudatosabb, értelmes, teljesebb élet, ahol minden cselekvésnek van súlya.
Miért a Booksytól? Ingyenes bolti átvétel Székelyudvarhelyen, vagy 1–2 munkanapos szállítás Erdélyen belül.
Kötés: puha | Oldalszám: 207 | Kiadó: Bioenergetic Kft. | Év: 2024
ISBN: 9789632916675
