Megerősítő kártyák - Orvos-Tóth Noémi

Megerősítő kártyák

ISBN: 9786158260640

Teljes ár129,99 lei
/
Az ár az áfát tartalmazza.
🏪 Bolti átvétellel
123,49 lei
INGYEN átvétel · Sportului 4
−5% a pénztárnál:
🚚 Automatába 16 lei · házhoz 22 lei · boltban ingyen
150 lei felett ingyen automata · 200 lei felett futár

✓ Raktáron· 1–3 munkanap
Szállítási információ
Szállítási idő 1–3 munkanap
Feladás Saját raktárból
Személyes átvétel Azonnal elérhető (Booksy bolt)

Könyv adatok

Megjelenés éve
2026
Oldalszám
52
Kötés
dobozban / tokban
Nyelv
Magyar
ISBN
9786158260640

Leírás

Megerősítő kártyák – Orvos-Tóth Noémi pszichológiai segédlete az önismerethez

Belső beszédünk folyamatos párbeszéd — e 52 kártya célja, hogy ezt az éntudattal közösen formált gondolat-sáncot tudatosabbá és konstruktívabbá alakítsa. Orvos-Tóth Noémi gyűjteménye nem motivációs szlogenek, hanem precíz mentális gyakorlat-füzér: minden kártya bemutatja, hogyan lehet egy akadályozó gondolat-mintát felszámolánnyal újraírni, s ezáltal az érzelmi és viselkedési válaszút saját felelősségünk irányába fordítani. Az affirmációk kognitív pszichológia alapjain nyugszanak — világosan kimutatva, hogy a szavak, melyeket magunknak naponként ismételgetünk, nem a meglévő gondolkodásmód mellett függetlenek, hanem azt aktívan alakítják és mélyítik.

Reggeli ébrenlétből a stresszes döntésekig, vagy amikor egy nehéz pillanat után önmítoszainkat szeretnénk helyrepozicionálni — naponta pár másodperc egy-egy kártyával kezdhető az átmenet. Ez nem helyettesít klinikai terápiát, de hétköznapi tudatossággyakorlat, melyet a szerző az önismerethez vezető útfal lépcsőjeként gondolt meg.

Miért a Booksytól? Magyarországról szállítjuk gyors kézbesítéssel.

Kötés: kartonált | 52 oldal | Kiadó: EGYMÁS KIADÓ KFT | Megjelent: 2026 | Szerző: Orvos-Tóth Noémi

Jogszabályi szavatosság · Garanția legală

Garanția legală – notificare armonizată a UE: garanție legală minimă de doi ani pentru bunurile vândute în Uniunea Europeană.
Garanția legală – notificare armonizată a UE. Detalii: europa.eu/youreurope
Garanția legală. Protecția oferită de garanția legală minimă de doi ani pentru bunurile vândute în Uniunea Europeană. Consumatorii își pot exercita drepturile în baza garanției legale de conformitate, de exemplu în cazul în care bunurile: nu corespund descrierii; nu funcționează astfel cum a fost prevăzut. Vânzătorii sunt răspunzători pentru orice neconformitate care exista în momentul livrării bunurilor și care este constatată în timpul perioadei de garanție legală. Vânzătorii care se află într-o astfel de situație au obligația să ofere: repararea gratuită sau înlocuirea gratuită a bunului în cauză; în unele cazuri, o reducere de preț sau rambursarea integrală. În unele țări, perioada de garanție legală este mai lungă. Pentru bunurile de ocazie, se poate aplica o perioadă mai scurtă, însă aceasta nu poate fi mai mică de un an. Pentru mai multe informații cu privire la drepturile pe care le aveți într-o anumită țară, scanați codul QR de mai jos sau adresați-vă vânzătorului. europa.eu/youreurope/garanții Ce puteți face dacă bunurile primite sunt neconforme: 1. contactați-l cât mai curând posibil pe vânzător pentru a-i semnala problema; 2. furnizați o dovadă care să ateste achiziționarea bunului, de exemplu o chitanță, o factură sau un extras de cont. Vânzătorii și producătorii pot oferi și garanții comerciale, care se aplică independent de garanția legală. De exemplu, puteți vedea această etichetă GARAN, care reprezintă o garanție comercială de durabilitate oferită fără costuri suplimentare de către producător și care acoperă întregul bun.

Ez is érdekelhet


Legutóbb megtekintett elemek

Rendelj online · INGYEN szállítás: automatába 150, házhoz 200 lei felett · VAGY −5% bolti átvételre az ATVETEL5 kóddal a pénztárnál