Optimista útmutató szorongóknak - Árvai Nóra
Szerző:Árvai Nóra

Optimista útmutató szorongóknak

Vonalkód (EAN / ISBN): 9786156983480

Teljes ár66,99 lei
/
Az ár az áfát tartalmazza.
🏪 Bolti átvétellel
63,64 lei
INGYEN átvétel · Sportului 4
−5% a pénztárnál:
📦 Csomagautomata: 16 lei · 🚚 Házhoz futár: 22 lei
150 lei felett INGYEN automata · 200 lei felett INGYEN futár

Booksyban· 1-2 munkanap
Szállítási információ
Szállítási idő 1-2 munkanap
Feladás Saját raktárból
Személyes átvétel Azonnal elérhető (Booksy bolt)
🚚 Ingyenes szállítás 200 lei felett · alatta 22 lei · 📦 Utánvét is
👆 1-tap fizetés mobilról: Shop Pay · Apple Pay · G Pay

Könyv adatok

Szerző
Árvai Nóra
Kiadó
BookLab
Megjelenés éve
2025
Oldalszám
223
Kötés
puhatáblás, ragasztókötött
Nyelv
Magyar
ISBN
9786156983480

Leírás

Optimista útmutató szorongóknak – Árvai Nóra

A szorongásos tünetek kezelése a magyar pszichiátriai és pszichológiai gyakorlatban gyakran vagy elméleti absztrakcióként, vagy biomedikális szűkítésként jelenik meg. Árvai Nóra könyve a harmadik utat járja: egy tudományosan megalapozott, mégis gyakorlatias keretrendszert, amely elkerüli a felületes pozitivizmust és a tehetetlen fatalizmust egyaránt. A 223 oldalas mű a szorongás szomatikus manifesztációiból indul, majd konkrét, ismételhető intervenciókra lép.

A szerző klinikai egészségpszichológus és orvosi jövőkutató – az olvasmány tehát orvosi mesterséges intelligencia és humánorientált megközelítés szintézisén keletkezik. Az olyan olvasóknak szól, akik nem csodagyógymódot keresnek, hanem kutatásban gyökerező, adaptálható technikákat, amelyeket valóban lehet tanulni és módosítani. Egy olyan magyar nyelvű kézikönyv, amely nem nyugati mintákat másol, hanem helyi élmények és tudásalap alapján épül fel.

Miért a Booksytól? Erdélyi szállítóként 1–2 napos kézbesítést, valamint ingyenes bolti átvételi lehetőséget kínálunk székelyudvarhelyi üzletünkben.

Kötés: Kemény | Oldalszám: 223 | Szerző: Árvai Nóra | Kiadó: BookLab | Megjelent: 2025

Ez is érdekelhet


Legutóbb megtekintett elemek