150 lei felett INGYEN automata · 200 lei felett INGYEN futár
Könyv adatok
- Kategória
- Könyv › Életmód, egészség › Egészséges életmód
- Szerző
- Róbert László
- Kiadó
- Akkord Kiadó
- Megjelenés éve
- 2010
- Oldalszám
- 214
- Kötés
- cérnafűzött, keménytáblás
- Nyelv
- Magyar
- ISBN
- 9789632520377
Leírás
A hosszú élet titkai – Róbert László
Az idősödésről szóló beszélgetéseket sokszor csak félelmek és lemondások uralják. Róbert László kutatása azonban azt bizonyítja: ez a nézet teljesen tudatlan. Az 50 feletti évek nem végzet, hanem tudatosan alakítható sors. A nemzetközi kutató tudományos eredményeket és való emberek tapasztalatait ötvözi, és azt mutatja meg: az egészséges, aktív idősödés nem szerencse kérdése, hanem tudás, szándék és napi döntések kérdése.
E könyv nem absztrakt elméletre épül – gyakorlati, napról napra követhető útmutatókat nyújt az egészség, az energia és az értelmi erő megőrzéséhez. Aki arra kíváncsi, hogy miért aggódunk gyakran indokolatlanul, és mit kezdhetünk azzal, amit az 50+ évek valóban kínálnak, ebben a könyvben találja meg az első valódi válaszokat az aktív, értelmes öregedéshez.
Miért a Booksytól? Székelyudvarhelyről 1–2 munkanap alatt szállítunk az ország bármely pontjára. Ingyenes bolti átvétel is elérhető.
Kötés: keménytáblás | 214 oldal | Akkord Kiadó | 2010
ISBN: 9789632520377
