Glükózforradalom

Fogyj le diéta nélkül – fedezd fel a vércukorszint-szabályozás titkait!

Jessie Inchauspé biokémikus forradalmi megközelítésben mutatja be, hogy miért nem a zsír vagy a kalóriák számítanak igazán, hanem az, hogyan tartjuk egyensúlyban a vércukorszintünket. Ez a magyar nyelvű életmód-könyv végre tisztán és érthetően elmagyarázza, miért lehetnek olyan károsak a hirtelen glükóz-ingadozások, és hogyan laposíthatjuk el ezeket a kiugrásokat az életünk megváltoztatása érdekében. Tudományos kutatások alapján, mégis empatikusan megírt útmutató mindenkinek, aki többet szeretne tudni az egészséges táplálkozás valódi természetéről.

Miért a Booksytól? Kényelmes 1-2 munkanapos kiszállítás Erdélyből, vagy ingyenes bolti átvétel Székelyudvarhelyen. Magyar könyvek erdélyi magyaroknak – gyorsan és megbízhatóan!

Kötés: kötött • Oldalszám: 316 • Kiadó: Művelt Nép Könyvkiadó • Megjelenés: 2022