150 lei felett INGYEN automata · 200 lei felett INGYEN futár
Könyv adatok
- Kategória
- Könyv › Életmód, egészség › Egészséges életmód
- Szerző
- Balogh-Pásztói Réka
- Kiadó
- BookLab
- Megjelenés éve
- 2025
- Oldalszám
- 245
- Kötés
- puhatáblás, ragasztókötött
- Nyelv
- Magyar
- ISBN
- 9786156983268
Leírás
Urald a káoszt! – Balogh-Pásztói Réka praktikus életmódkönyve a könnyebb hétköznapokért
Annyi mindent cipelünk magunkkal: a fiókokba gyömöszölt holmit, a halogatott döntéseket, a megállás nélkül villogó értesítéseket. Ha ismerős ez a túlterheltség, Balogh-Pásztói Réka könyve higgadt kiindulópontot kínál. A szerző megoldásfókuszú coachként és családtrénerként a kevesebb felé tereli az olvasót, de nem áll meg a polcok rendezésénél: a tárgyak ritkításán túl a gondolatok, a szokások és a kötődéseink átláthatóbbá tételére is bátorít, hogy a letisztult környezet mögött valódi belső tér nyíljon.
A fejezetek kézzelfogható lépésekre bontják a folyamatot. Előbb a saját holmidat veszed sorra, majd a háztartás megosztott zónáit, végül azokat az apró napi döntéseket, amelyek hosszú távon tarthatóvá teszik az egyensúlyt. Olyan kalauz ez, amely nem ítélkezik, csak megmutatja, hogyan lehet kevesebb zajjal, tisztább fejjel és nyugodtabb otthonnal élni.
Miért a Booksytól? 1-2 munkanapos erdélyi szállítás, ingyenes bolti átvétel Székelyudvarhelyen.
BookLab · 2025 · 245 oldal · magyar nyelvű.
ISBN: 9786156983268
